ကိုယ်တိုင် အပူပေး အစားအစာ စားဖူးပါသလား။

- 2022-11-05-

ခေတ်ကာလများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ လူများသည် စွန့်စားမှု၊ တောင်တက်၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများကဲ့သို့သော သဘာဝသို့ ပြန်သွားရန် ဆန္ဒပိုများလာကြသည်။

လိုအပ်သောပစ္စည်းများအပြင်၊ အရေးကြီးဆုံးအရာတစ်ခုမှာ အစားအစာဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ အရင်တုန်းကတော့ လူတော်တော်များများက ကိုယ့်အစားအစာကို ယူလာဖို့ ရွေးချယ်ကြတယ်။

သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ၊ လည်ပတ်ရန် အဆင်ပြေရုံသာမက သန့်ရှင်းပြီး သန့်ရှင်းသော အစားအစာများစွာ ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။

 

 

အတွင်းတွင် ကိုယ်တိုင်အပူပေးသည့်အိတ်ပါရှိပြီး ရေအနည်းငယ်သာ လိုအပ်သောကြောင့် လည်ပတ်ရလွယ်ကူသည်။ 15 မိနစ်လောက်စောင့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အစားအစာကို ရပါပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အလွန်အဆင်ပြေပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ရေကြောင်းစားနပ်ရိက္ခာထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် စစ်ဘက်ဆိုင်ရာ mre ၏ သက်တမ်းသည် အလွန်ရှည်လျားသည်။ ပုံမှန်အပူချိန်နှင့် ခြောက်သွေ့သော အခြေအနေအောက်တွင် ၃ နှစ်ကြာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

 

 

ဒီလို အဆင်ပြေပြီး အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို သင် စမ်းကြည့်ဖူးပါသလား။