အသေးစိတ် မိတ်ဆက်-
စားရန်အဆင်သင့် မီနူး ၆
ထုပ်ပိုးမှုသတ်မှတ်ချက်- 508g*12package/carton
ကတ်တွန်အရွယ်အစား- 463*352*205mm
ကိုယ်ပိုင်ဘဝ: 3 နှစ်
သတ်မှတ်ချက်နှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများပုံစံ-
|
ပစ္စည်းများ |
N.W. |
ပါဝင်ပစ္စည်း |
|
ခေါက်ဆွဲဖြူ |
260 ဂရမ် |
ဂျုံမှုန့်၊ ရေ၊ ပဲပိစပ်ဆီ၊ ဆား။ |
|
ပါးပါးလှီးထားသောအသားနှင့်မှို |
100g |
ဝက်သား၊ပဲငပိ၊မှို၊ကြက်သွန်၊ ပဲပုပ်ဆီ၊ ဆန်ဝါဝိုင်၊ သကြား၊ ဂျင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ကစီဓာတ်၊ပဲငံပြာရည်၊ငါး ဟင်းခတ်မှုန့်။ |
|
အမဲသားဆော့စ် |
50g |
အမဲသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ဆား၊ သကြား၊ ပဲပိစပ် ငံပြာရည်၊ ဟင်းချက်ဝိုင်၊ နံ့သာမျိုး။
|
|
စွမ်းအင်ဘား |
30g |
ဆန်လုံးညို၊ စားအုန်းဆီ၊ maltodextrin၊ အဖြူရောင် ဆန်၊ ပြောင်း၊ သကြား၊ ကြက်ဥမှုန့်၊ ပဲပိစပ် အမှုန့် (ပဲပုပ်၊ ဂျုံ၊ ဆား၊ သကြား) ဂျုံ၊ သီးနှံ၊ မတ်ပဲ၊ ကြာပန်းစေ့၊မုယောစပါး၊ပဲ၊ပဲနီ၊ black bean, black rice. |
|
လက်ငင်းမှုန့်အချိုရည် |
10g |
malt ထုတ်ယူမှု၊ သကြားဖြူ၊ citric အက်ဆစ်၊ ဆား၊ ဗီတာမင်အစုံ၊ ကယ်လ်စီယမ်နို့ရည်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် ဆာလဖိတ်၊ ပိုတက်စီယမ် ကလိုရိုက်၊ နိုင်ယာစင်၊ ပိုတက်စီယမ်အိုင်အိုဒိုက်၊ ဇင့်ဆာလဖိတ်၊ ကြွယ်ဝသော selenium yeast.sucralos, အနှစ်သာရ။ |
|
ပီကေ |
3g |
အစားအသောက်ထည့်ဆေးများ (xylitol၊ sorbitol၊ d-mannitol၊ glycerin၊ maltitol၊ aspartame၊ citric အက်ဆစ်၊ ပဲပိစပ်ဖော့စဖိတ်၊ တိုက်တေနီယမ် ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၊ anselm၊ octyl၊ decyl glycerate၊carnauba ဖယောင်း၊ သွားဖုံး အာရဗီ), သွားဖုံးအခြေခံ, အရသာ, maltodextrin ။ |
|
ချောကလက် |
25g |
ကိုကိုးထောပတ်၊ ကိုကိုးအစုလိုက်အပြုံလိုက်၊ သကြား၊ တစ်ခုလုံး နို့မှုန့်၊ ဆား၊ phospholipids။ |
|
မွှေးကြွပ်သော သခွားသီး |
20g |
သခွားသီး၊ဆား၊သကြား၊ပဲငံပြာရည်၊ ပဲပိစပ်ဆီ၊ငရုတ်ရွက်၊ငရုတ်ရွက်၊ |
|
စွမ်းအင် (KJ) |
4627 (1105Kcal) |
|
ပရိုတင်း(ဆ) |
34.6 |
|
အဆီ(ဆ) |
55.2 |
|
ကစီဓာတ်(ဆ) |
117.5 |
mre အသင့်စား အစားအစာများ ခွဲစိတ်မှု ညွှန်ကြားချက်-
အပူပေးအိတ်ကို အပေါ်ဆုံးအကွာအဝေးတလျှောက် ဆုတ်ဖြဲပြီး ပြားပြားကပ်ထားပါ။ ရေအိတ်ထဲသို့ အေးသောရေအနည်းငယ် လောင်းထည့်ကာ ရေဆေးပိုက်လိုင်းသို့ ရောက်အောင် လောင်းထည့်ပြီးနောက် အပူပေးအိတ်ထဲသို့ ရေကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ အပူပေးအိတ်ကို အပေါ်သို့ အမြန်ခေါက်ပြီး မိမိအပူပေးထားသော အစားအစာများကို ပြန်လှန်ပြီး ပြားချပ်ချပ်လေး ချထားလိုက်ပါ။ လှန်လိုက်သောအခါ အိတ်ကို လှန်လိုက်ပါ။ထို့နောက် 5 မိနစ်တိုင်း မိမိဘာသာ အပူပေးထားသော အစားအစာကို လှန်ပေးပါ။ လည်ပတ်နေစဉ်အတွင်း ရေများ မထွက်ပါစေနှင့်။ 15 မိနစ်ကြာပြီးနောက် အစားအစာကို ဖယ်ထုတ်ပြီး နှစ်သက်စွာ စားသုံးပါ။ အပူချိန် အလွန်မြင့်မားနေမည်ကို သတိထားပါ။
အသိပေးစာ:
အပူပေးကိရိယာနှင့် အပူပေးဓာတ်ကြွင်းများကို စားသုံး၍မရပါ။ အပူပေးသောအခါတွင် လေဝင်လေထွက်ကို သတိထားပါ။
အစားအသောက်ထုပ်ပိုးမှု ရောင်ရမ်းပျက်စီးနေပါက သို့မဟုတ် ထူးခြားသောအနံ့ရှိနေပါက မစားပါနှင့်။
အသုံးပြုရာတွင် မြင့်မားသော အပူချိန်နှင့် ပူပြင်းမှုကို သတိပြုပါ။
အပူပေးအိတ်ကို ရေမထုတ်ပါနှင့်၊ အပူဒဏ်ကို ထိခိုက်မည်ကို စိုးရိမ်သည်။
